НА STRETCHING! PRO
ПРОДВИНУТЫЙ
КУРС ПО РАСТЯЖКЕ
С АНАСТАСИЕЙ СИДОРОВОЙ
Старт 20 июля 2020
Хочешь научиться выполнять самые сложные гибкие позы и шпагаты за месяц?

Тогда этот курс для тебя!
Научимся выполнять самые сложные позы и улучшим гибкость спины, ног и плеч.
Гибкая спина
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА
Разберем стойки на груди, предплечьях, а также множество стоек с упором к стене.
Стойки
Изучим большинство красивейших вертикальных шпагатов и балансов.
Вертикальные шпагаты
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
Удобство
Уроки в личном кабинете на сайте, заниматься в любое удобное время, смотреть с любого устройства.
Уроки по шпагатам, складкам, боковым прогибам и балансам
1. Продольные шпагаты и балансы.
2. Поперечный шпагат и балансы.
3. Складки, боковые прогибы и балансы.
Уроки по Гибкой спине и балансам
4. Мостики и коробочки.
5. Корзиночки и затяжки.
6. Вертикальные затяжки и балансы.
Поддержка тренера, методичка и сертификат
Уроки по стойкам
7. Стойки на груди, предплечьях и у стены.
Урок для идеальных ног
и сильных стоп
8. Красивые, сильные ноги и стопы.
Чат поддержки в Телеграм. Методичка по анатомии. Сертификат о прохождении курса.
ФОТООТЧЕТЫ С ТРЕНИРОВОК
АВТОР КУРСА
АНАСТАСИЯ СИДОРОВА
Привет! Мне очень приятно видеть тебя здесь.

Этот курс я подготовила специально для тебя. Уверена, тебе понравится!

ОБО МНЕ
А теперь я расскажу немного
о себе:

Я являюсь Чемпионкой России по спорту на пилоне 2019, Вице-Чемпионкой 2018 и 2017, а также призером 9 российских соревнований по pole dance

Я сертифицированный тренер и преподаю растяжку и pole dance более 7 лет

Основала свою школу pole dance и растяжки в Новосибирске – Masterpiece
Хотите участвовать, но сомневаетесь?
Задайте мне любой вопрос по ссылке
Click to order